Tipos, sintomas e tratamento da osteocondrose das costas

O sistema músculo-esquelético é a parte mais importante do nosso corpo. Muitas vezes, a dor nas costas causa a necessidade de consultar um médico.

A causa da dor lombar regular, rigidez de movimento e espasmos musculares é a osteocondrose das costas - uma doença dos tecidos da osteocondrose, bem como do sistema músculo-esquelético, causada por vários fatores que afetam o corpo.

A osteocondrose das costas é um problema que muitas pessoas enfrentam.

Etiologia e patogênese da osteocondrose

A osteocondrose das costas se manifesta gradativamente, afetando de forma latente todas as novas áreas da coluna vertebral. Primeiro, ocorrem mudanças na estrutura dos discos cartilaginosos das vértebras: eles perdem elasticidade, o espaço entre as vértebras diminui e as terminações nervosas da medula espinhal são comprimidas.

O paciente começa a sentir dores nas costas. Posteriormente, as alterações atingem elementos menores da estrutura vertebral, desenvolvem-se crescimentos degenerativos do tecido ósseo, impedindo a mobilidade da coluna, as células saudáveis da cartilagem são destruídas e a doença afeta ossos e ligamentos. Como efeito colateral, a deformação das vértebras provoca aumento da carga sobre órgãos e artérias. Isto se deve às especificidades do suprimento sanguíneo - o deslocamento dos segmentos espinhais causa compressão da artéria vertebral e é, em última análise, a causa de uma grave interrupção do fluxo sanguíneo no sistema nervoso central.

O principal problema que causa a interrupção da formação da coluna e do processo de osteocondrose é a deficiência nutricional e a diminuição do suprimento sanguíneo aos tecidos da estrutura óssea. As razões para o desenvolvimento são muitos fatores de influência externa, interna e processos comportamentais humanos.

As causas endógenas (internas) incluem:

• fatores genéticos de hereditariedade;
• violação do metabolismo dos microelementos (fósforo e cálcio);
• características do tecido cartilaginoso;
• mudanças no corpo relacionadas à idade;
• excesso de peso;
• doenças ortopédicas.

Como resultado de causas exógenas (externas) e estilo de vida, a osteocondrose se desenvolve como resultado de:

• baixo nível de desenvolvimento físico dos músculos espinhais;
• lesões na coluna;
• postura incorreta, escoliose;
• postura sistemática incorreta ou estranha;
• cardápio nutricional desequilibrado, consumo de junk food gordurosos;
• atividade física irregular, sobrecarga nas costas;
• maus hábitos;
• estresse constante.

Uma forma latente de osteocondrose pode se manifestar por levantamento repentino de peso, salto ou queda, o que provocará microtrauma no disco espinhal e compressão da raiz nervosa.

É então que o paciente pode sentir pela primeira vez uma dor aguda e aguda. Posteriormente, a síndrome da dor retorna repetidamente com intensidade variável. As células afetadas nos troncos nervosos sinalizam a necessidade de intervenção médica urgente.

Classificação da doença, principais etapas

Na medicina, a osteocondrose é classificada de acordo com a área afetada da coluna vertebral:

• cervical;
• peito;
• região lombar e sacral.

A osteocondrose das costas é classificada de acordo com a área afetada.

Principais estágios do desenvolvimento da doença:

1. O início do desenvolvimento da osteocondrose - formam-se microfissuras no anel fibroso, a umidade é perdida do tecido ósseo e cartilaginoso. O estágio se manifesta por um desconforto sutil em uma das áreas da coluna após atividade física ou por uma posição corporal desconfortável.
2. Os primeiros ataques de dor fazem-se sentir. No segundo estágio, os discos sofrem protrusão, o espaço intervertebral dos discos diminui e a cápsula fibrosa é destruída e as raízes nervosas são comprimidas. A dor sinaliza o processo de ruptura do tecido metabólico da cartilagem e sua destruição. Ignorar o segundo estágio da osteocondrose torna-se um impulso para a inflamação da cartilagem e, como resultado, compressão das fibras nervosas, vasos sanguíneos e linfáticos.
3. No terceiro estágio da doença, as vértebras afetadas ficam deformadas e o tecido cartilaginoso se desgasta. Com o tratamento ativo adequado, é possível impedir a destruição adicional das células da cartilagem e a curvatura da coluna vertebral. Mas, no futuro, a terapia e os cuidados de suporte se tornarão companheiros constantes do paciente para a atividade física normal.
4. A osteocondrose avançada, que passou para o último quarto estágio de desenvolvimento, muitas vezes se torna uma causa de incapacidade. Todos os processos destrutivos são irreversíveis: deslocamento significativo da estrutura vertebral, compactação do tecido cartilaginoso, crescimento patológico do tecido ósseo. O paciente sente dor aguda, às vezes insuportável, a cada movimento.

Sintomas

Os sinais de desenvolvimento de osteocondrose articular são facilmente confundidos com outras doenças com sintomas semelhantes. Além disso, os sintomas de manifestação de um determinado setor da estrutura vertebral apresentam características características.

Os principais sintomas da osteocondrose incluem:

• rigidez ao mover-se, ranger, estalar ou peso;
• dor na área de localização da inflamação (cervical, torácica ou lombar) de intensidade e caráter variados;
• dormência dos membros;
• fraqueza muscular, desempenho prejudicado;
• ataques dolorosos que irradiam ao longo dos canais nervosos para partes relacionadas do corpo (ombro, omoplata, perna).

Osteocondrose cervical

A osteocondrose do setor cervical se expressa nas seguintes doenças:

• dor no pescoço ou na nuca;
• tontura;
• zumbido, deficiência auditiva e visual;
• lentidão do pescoço após dormir ou manter a mesma posição por muito tempo;
• sensações dolorosas ao virar a cabeça.

Na osteocondrose cervical, podem ocorrer tonturas e dores ao virar a cabeça. As primeiras sensações de dor aparecem na parte de trás da cabeça e são semelhantes às dores de cabeça. A cartilagem inflamada pressiona as fibras nervosas, causando espasmos vasculares.

Osteocondrose torácica

O desenvolvimento da osteocondrose torácica pode por muito tempo ser disfarçado como doença cardiovascular. Seus sintomas característicos:

• violação das sensações táteis e dormência dos membros;
• formigamento no espaço intercostal;
• dor na região do coração, ritmos cardíacos irregulares;
• limitação das funções respiratórias, peso no esterno;
• perturbação do trato gastrointestinal (pancreatite, distensão abdominal);
• irradiando dor para a região escapular.

Osteocondrose lombar

A osteocondrose lombar progressiva em forma avançada pode levar à incapacidade. A área inflamada da coluna interrompe o fornecimento de microelementos necessários às extremidades inferiores para o pleno funcionamento das articulações e músculos. As células do tronco nervoso comprimidas causam dores insuportáveis nas costas e recurso à terapia medicamentosa.

Os principais sintomas da osteocondrose lombar incluem:

• dormência das extremidades inferiores;
• sensação de dores musculares, fraqueza;
• calafrios;
• espasmos musculares;
• disfunção do sistema reprodutivo;
• a dor pode ser aguda ou dolorida na região lombar, irradiando para a perna.

Diagnóstico

Em média, por 1.000 habitantes há 20 pessoas com osteocondrose diagnosticada. Uma doença como a osteocondrose é difícil de diagnosticar nos estágios iniciais. Seus sintomas são bastante ocultos e aparecem claramente apenas nos estágios 2 a 3, quando chega a hora de um tratamento medicamentoso sério.

Se você suspeitar do desenvolvimento de osteocondrose, deve primeiro consultar um especialista e realizar um exame abrangente para diagnóstico diferencial e esclarecimento do diagnóstico.

Os médicos usam três tipos padrão de diagnóstico:

1. Neurológico.
2. Instrumental.
3. Laboratório.

O exame neurológico primário do paciente é realizado por um neurologista, determinando a categoria das estruturas nervosas afetadas pela doença. Além disso, para excluir outras doenças com sintomas semelhantes, posso encaminhar o paciente para radiografia, ultrassonografia, ressonância magnética e ECG.

Laboratório (Análise)

O diagnóstico laboratorial tem valor consultivo e auxiliar. Os exames de sangue revelam um aumento na taxa de hemossedimentação e uma diminuição nos níveis de cálcio. Isso significa a ocorrência de processos patológicos no organismo, mas não indica as especificidades de seu desenvolvimento. Portanto, este método está incluído em um exame abrangente do paciente e seus resultados são interpretados com base em outros dados médicos.

instrumental

O diagnóstico com equipamentos profissionais fornece resultados mais precisos sobre doenças de diversas naturezas. As principais ferramentas de pesquisa são:

1. Raio X – revela alterações anatômicas nos tecidos ósseos, cartilaginosos e nervosos.
2. RM – ressonância magnética. Permite visualizar processos em andamento nos ossos e tecidos moles, vasos sanguíneos e fibras nervosas.
3. CT (tomografia computadorizada) - semelhante à ressonância magnética, mas utiliza radiação.
4. A eletromiografia é capaz de decifrar sintomas neurológicos.

Tratamento tradicional

O regime de tratamento da osteocondrose é tradicional. Seus componentes são a terapia medicamentosa com diversos tipos de medicamentos: AINEs, condroprotetores, analgésicos, agentes hormonais e complexos vitamínicos coadjuvantes. Além da carga sobre o corpo com medicamentos, no combate à osteocondrose são utilizadas fisioterapia, terapia manual, reflexologia, cirurgia, massagem e medidas preventivas.

Terapia medicamentosa

É impossível parar imediatamente a dor nas costas devido à osteocondrose para sempre, mas a terapia médica com medicamentos proporcionará uma pausa na região lombar. Anestésicos e antiinflamatórios poderosos (AINEs) proporcionarão um efeito analgésico e iniciarão o processo de combate à inflamação nas regiões da coluna vertebral. Medicamentos de tratamento indispensáveis para osteocondrose das costas:

1. Os condroprotetores são substâncias ativas que restauram a elasticidade do tecido cartilaginoso e a mobilidade das vértebras.
2. Relaxantes musculares - suavizam espasmos da estrutura muscular.
3. Vascular - melhorando a circulação sanguínea e os processos metabólicos.
4. Complexos vitamínicos e antioxidantes.

Somente com a utilização de um complexo terapêutico devidamente selecionado é possível alcançar uma dinâmica positiva e manter os resultados por muito tempo.

No tratamento da osteocondrose das costas, são utilizadas diferentes formas de medicamentos:

1. Agentes externos: pomadas, cremes, géis.
2. Preparações para consumo interno: cápsulas, comprimidos.
3. Injeções medicinais.

Cirurgia

Infelizmente, há casos de osteocondrose em que falta tempo de tratamento e os medicamentos não dão o resultado esperado e a doença progride. Então a única solução continua sendo a intervenção cirúrgica. Os principais motivos da cirurgia são:

1. Remoção de hérnia intervertebral comprimindo a medula espinhal.
2. Redução do espaço intervertebral para 1/3 do tamanho original.

O encaminhamento para intervenção cirúrgica pode ser prescrito pelo médico com base no quadro diagnóstico completo do paciente e na presença de indicações diretas para remoção do defeito patológico. Na cirurgia da coluna, o lugar de destaque é ocupado pelo método de discectomia - remoção cirúrgica de um disco com deformação. Os instrumentos podem incluir microdiscectomia, sistema B-Twin ou vaporização nuclear a laser. A reabilitação após cirurgia da coluna dura seis meses.

Ginástica

Uma excelente terapia de suporte para o tratamento da osteocondrose é a ginástica ou a terapia por exercícios. A realização regular de uma série de exercícios ajudará:

1. O fortalecimento do espartilho muscular é necessário para uma carga uniforme na coluna.
2. Fornece estimulação da circulação sanguínea para saturar o tecido ósseo e muscular.
3. Desenvolva uma postura correta.

É importante lembrar que os exercícios devem ser selecionados levando em consideração o diagnóstico e obedecendo aos seguintes princípios:

1. Regularidade de execução.
2. Movimentos suaves, sem solavancos.
3. Se ocorrerem sensações dolorosas, é necessário reduzir a carga ou interromper o exercício.
4. Monitore sua saúde.

Fisioterapia

A fisioterapia é indicada para pacientes com osteocondrose das costas para aliviar a inflamação e é realizada nos locais de concentração da doença. Cursos de procedimentos contribuem para:

1. Aumentando a resistência do corpo.
2. Restaurando o metabolismo no setor afetado.
3. Alívio da dor e inchaço.
4. Melhorar a circulação dos vasos sanguíneos.

Para escolher um método fisioterapêutico de tratamento da osteocondrose, é necessário definir claramente o resultado desejado. Usado principalmente:

1. Terapia a laser.
2. Exposição ultrassônica.
3. Estimulação elétrica.
4. Magnetoterapia.

Dieta

Não existe uma opção única de dieta para pacientes com osteocondrose. No entanto, os médicos chegaram a um acordo unânime de que não é estritamente recomendado consumir as seguintes categorias de produtos com este diagnóstico:

1. Sopas com caldos gordurosos.
2. Carne de porco e outras carnes gordurosas.
3. Gorduras animais de aves (ganso, pato).
4. Café, bebidas fortes com cafeína.

Além disso, o cardápio limita o consumo de bebidas alcoólicas e doces.

Como exemplo de dieta, você pode seguir a dieta nº 15. Ela inclui todos os macronutrientes vitais, minerais, produtos vitamínicos e carboidratos. O valor energético do cardápio correto deve estar no nível de 2.600-2.700 kcal, o que equivale a 85-90 g de proteína, 350-400 g de carboidratos e 90-95 g de gordura.

Assim, o cardápio ideal para um paciente com osteocondrose é uma combinação de alimentos balanceados, não calóricos, ricos em vitaminas e minerais. As refeições são divididas em pequenas porções 6 vezes.

Tratamento tradicional

Os remédios populares são frequentemente usados em casa para aliviar a inflamação, aliviar a dor e os espasmos musculares e, em geral, fortalecer o corpo. Existem muitas receitas de decocções e infusões da medicina tradicional, que são utilizadas de três formas principais:

• esfregar;
• compressas;
• banhos de ervas.

O uso diário permite que você se livre do desconforto em 10 a 14 dias. Convencionalmente, os remédios populares podem ser divididos em efeitos sistêmicos e locais no corpo.

Ferramentas do sistema

Para influenciar todo o corpo e a coluna, você pode usar preparações sistêmicas naturais na forma de decocções.

Um exemplo de efeito positivo é o efeito de uma decocção de mil-folhas, que alivia a dor, combate a inflamação e acalma.

Remédios locais

Os remédios populares locais incluem pomadas, infusões para compressas e fricções. Esses produtos devem ser misturados conforme a receita e aplicados na área inflamada, mas somente se não houver alergia aos componentes e danos à pele. Entre as composições populares, atenção especial é dada às compressas de mel, pomada de gengibre com tintura de calêndula, mistura de ervas de banana e sálvia e fricção com raiz-forte e vodca.

Para escolher um método e prescrição eficazes, é necessário consultar o seu médico, pois os métodos de tratamento domiciliar são apenas parte integrante da terapia geral e têm apenas efeito auxiliar.

Prevenção

A terapia terapêutica para doenças das costas não pode ter sucesso a longo prazo sem medidas preventivas. Mesmo o medicamento mais eficaz e caro não garante o retorno dos sintomas com o retorno às atividades diárias do corpo. Portanto, o efeito positivo deve ser consolidado e mantido através de algumas regras simples:

1. Não levante pesos superiores a 10 kg.
2. Certifique-se de que a carga esteja distribuída uniformemente nos músculos das costas.
3. Mantenha uma alimentação racional e equilibrada.
4. Tome vitaminas fortalecedoras gerais e suplementos ativos (mucopolissacarídeos).
5. Desenvolva um regime de alternância de descanso e trabalho.
6. Mantenha a atividade física.

Lembre-se que esta categoria de doença tem um caráter oculto. Portanto, uma vez feito o diagnóstico de osteocondrose das costas, não se deve permitir que a doença siga seu curso, mesmo na ausência de sintomas evidentes. Seguir todas as recomendações do médico e os cuidados domiciliares permitem retornar mais rapidamente ao trabalho normal após o tratamento, mas é necessário um monitoramento constante para evitar a exacerbação.